معرفی پودر بی سی ای ای ساپلند نوتریشن 300 گرم Suppland Nutrition BCAA Powder 300 g
پودر BCAA (بی سی ای ای) از ساپلند نوتریشن مهم و کاربردی است. BCAA مخفف Amino Acids with Branched-Chain است و شامل سه اسید آمینه اصلی شامل لوسین (Leucine)، ایزولوسین (Isoleucine)، و والین (Valine) می‌شود. این مکمل در حال حاضر در بازار ورزشی و مکمل‌های تغذیه به عنوان یک جزء مهم شناخته می‌شود. در ادامه به بررسی ویژگی‌ها و مزایای مصرف BCAA پودر از ساپلند نوتریشن می‌پردازیم:
- حفظ عضله: BCAAها به عنوان سه اسید آمینه حیاتی برای عضلات شناخته می‌شوند و می‌توانند عملکرد عضلات را بهبود ببخشند. ویژگی‌های لوسین به خصوص به حفظ عضلات در زمان استرس فیزیکی و ورزش کمک می‌کند.
- بهبود بازسازی عضلات: BCAAها به بازسازی بافت‌های عضلی کمک می‌کنند. وقتی شما ورزش می‌کنید، عضلات تخریب می‌شوند و BCAAها به تعمیر و بازسازی آنها کمک می‌کنند.
- افزایش انرژی: BCAAها می‌توانند به عنوان منبع انرژی برای عضلات عمل کنند، به ویژه در مواقعی که نیاز به انرژی فوری دارید. این می‌تواند به کاهش خستگی و افزایش توان تمرینی کمک کند.
- کاهش مدت زمان کوفتگی عضلانی: مصرف BCAAها می‌تواند مدت زمانی که عضلات برای بهبود از فعالیت فیزیکی خسته می‌شوند را کاهش دهد. این می‌تواند منجر به توانایی انجام تمرینات بیشتر در یک جلسه ورزشی شود.
- چربی سوزی: BCAAها همچنین می‌توانند در فرآیند چربی سوزی مفید باشند. آنها می‌توانند به تنظیم سطح گلوکز خون کمک کنند و به عنوان یک ابزار برای حفظ وزن و بهبود ترکیب بدن مفید باشند.
- تقویت سیستم ایمنی: BCAAها در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند.
چطور مصرف کنیم
دو پیمانه (۱۰ گرم) از پودر را با ۲۰۰ میلی لیتر آب مخلوط نمایید و میل کنید. برای نتیجه بهتر یک پیمانه پودر BCAA ۳۰ دقیقه قبل از تمرین و یک پیمانه بلافاصله بعد از تمرین مصرف شود.
لطفا دقت کنید
این فراورده تنها یک مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
مکمل را دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
موارد منع مصرف
بیش از دوز پیشنهادی مصرف نشود.
برای افراد زیر ۱۸ سال ممنوع است.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
با مشورت پزشک مصرف شود.
عوارض جانبی
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود اطلاع دهید.
ترکیبات
لوسین، ایزولوسین، والین، مالتودکسترین، اسید سیتریک، آسه سولفام پتاسیم، رنگ و طعم دهنده مجاز خوراکی
جدول ترکیبات پودر بی سی ای ای ساپلند نوتریشن
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | ۴۰ | ** |
| کربوهیدرات | ۵g | ** |
| ال ایزولوسین | ۱,۲۵g | ** |
| ال لوسین | ۲,۵g | ** |
| ال والین | ۱,۲۵g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.