معرفی پودر بی سی ای ای های اسپید گلد کر لاین ترک نوتریشن
پودر بی سی ای ای های اسپید گلد کر لاین ترک نوتریشن به عنوان یک مکمل ورزشی، دارای ویژگی های بسیار مناسبی برای ارتقای عملکرد ورزشکاران است. اسیدهای آمینه شاخه دار، به عنوان مولکول های سازنده پروتئین، در ترمیم بافت های عضلانی و افزایش حجم و قدرت آنها نقش مهمی دارند. لوسین، ایزو لوسین و والین، سه نوع اصلی اسید آمینه شاخه دار هستند که در ترکیب این مکمل به کار رفته اند.
این محصول به دلیل حل شدن سریع و تاثیرگذاری سریع در بدن، می‌تواند در تحرکات و تمرینات ورزشی موثر باشد. همچنین، افزایش استقامت و کاهش خستگی عضلانی، از دیگر مزایای مصرف این مکمل است. با توجه به اینکه بعد از تمرینات سنگین و یا بلند مدت، بدن با درد عضلانی و خستگی مواجه می‌شود، استفاده از این مکمل می‌تواند در تسهیل و بهبود این وضعیت موثر باشد. همچنین، باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل آسیب‌های عضلانی و کاهش زمان بازیابی پس از ورزش می‌شود.
در کل، پودر بی سی ای ای های اسپید گلد کر لاین ترک نوتریشن با توجه به مزایای مذکور، به عنوان یک مکمل ورزشی موثر و قابل توصیه محسوب می‌شود. با این حال، مصرف هر گونه مکمل ورزشی، بهتر است با مشاوره پزشک و متخصص تغذیه انجام شود
مصرف بی سی ای ای در بدنسازی
دومین دلیل، این است که مصرف بی سی ای ای می‌تواند به بدنسازان کمک کند تا بهتر و طولانی‌تر ورزش کنند. بی سی ای ای باعث افزایش تولید انرژی در بدن می‌شود و همچنین می‌تواند به تاخیر افتادن خستگی و فرسودگی عضلانی کمک کند. به همین دلیل، بسیاری از ورزشکاران مکمل بی سی ای ای را به عنوان یک راه برای بهبود عملکرد خود استفاده می‌کنند.
به هر حال، برای استفاده بهینه از بی سی ای ای بهتر است با یک متخصص تغذیه یا پزشک متخصص مشورت کنید تا مطمئن شوید که مصرف مکمل‌های بی سی ای ای مناسب برای شماست و به درستی استفاده می‌شود. همچنین باید به این نکته توجه داشت که مصرف مکمل‌های بی سی ای ای به تنهایی نمی‌تواند به عنوان جایگزین مناسب برای تمرینات و تغذیه مناسب در بدنسازی باشد. برای دستیابی به نتایج بهتر و سلامت بیشتر، ترکیبی از تمرینات مکمل‌های مختلف و تغذیه مناسب را باید رعایت کرد
ویژگی های پودر بی سی ای ای های اسپید گلد کر لاین ترک نوتریشن
1- تامین اسیدهای آمینه شاخه‌دار: این محصول حاوی لوسین، ایزو لوسین و والین است که به عنوان اسیدهای آمینه شاخه‌دار شناخته می‌شوند و برای تعمیر و رشد عضلات بسیار مهم هستند.
2- حل شدن سریع: پودر بی سی ای ای های اسپید گلد کر لاین ترک نوتریشن به سرعت در آب حل می‌شود و این امر به عنوان یک ویژگی مثبت برای مصرف آسان و سریع آن محسوب می‌شود.
3- افزایش استقامت و توان تمرینی: مصرف این محصول می‌تواند به افزایش استقامت و توان تمرینی ورزشکاران کمک کند و از خستگی و افت توانایی جلوگیری کند.
4- کمک به حفظ عضلات: بی سی ای ای های اسپید گلد کر لاین ترک نوتریشن می‌توانند به حفظ عضلات کمک کنند، در عین حال که به سوخت دادن به آنها کمک می کنند و از تخریب آنها جلوگیری می کنند.
5- مصرف آسان: با توجه به طعم و عطر مطبوع پودر بی سی ای ای های اسپید گلد کر لاین ترک نوتریشن، مصرف آن بسیار راحت و لذت بخش است.
6- بدون گلوتن: این محصول بدون گلوتن است و برای افرادی که از حساسیت نسبت به گلوتن رنج می‌برند، مناسب است
پودر بی سی ای ای ترک را چطور مصرف کنیم
روزانه ۱۰ گرم (معادل ۲ پیمانه) از پودر BCAA های اسپید را با ۳۰۰ میلی لیتر آب مخلوط و میل نمایید. (روزانه ۲ بار)
طریقه مصرف روزانه (در روزهای تمرینی): یک سروینگ ۳۰ دقیقه قبل از تمرین و یک سروینگ بلافاصله بعد از تمرین میل شود.
طریقه مصرف روزانه (روزهای غیر تمرین): یک سروینگ صبح‌ها و یک سروینگ بین وعده‌های غذایی میل شود.
لطفا دقت کنید
این فراورده صرفا مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.
مکمل را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید.
بیش از حد مجاز روزانه مصرف ننمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی ترک گلد کر بی سی ای ای های اسپید مصرف نشود.
جدول ترکیبات پودر بی سی ای ای های اسپید ت رک نوتریشن
| ترکیبات | مقدار در هر ۲۰ گرم | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال لوسین | ۶۰۰۰mg | ** |
| ال والین | ۳۰۰۰mg | ** |
| ال ایزولوسین | ۱۵۰۰mg | ** |
| بتا آلانین | ۱۵۰۰mg | ** |
| سیترولین مالات | ۸۴۰mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.