تومان132,000Original price was: تومان132,000.تومان124,200Current price is: تومان124,200.
ویتامین ها از جمله مهمترین موادی هستند که بدن انسان به آن نیاز دارد و در صورتی که این مواد در بدن کاهش یابند خطر ابتلا به بیماری های مزمن افزایش پیدا می کند. با توجه به این مسئله خرید مکمل های حاوی ویتامین اهمیت زیادی دارد.
معرفی ویتامین ها
ویتامین ها بلوک سازنده بدن هستند و بر اساس تحقیقاتی که انجام گرفته است ویتامین های زیادی موجود هستند و هر یک نقش خاصی بر سلامتی دارند.
انواع ویتامین ها
مکمل های زیادی به عنوان مکمل های مولتی ویتامین شناخته می شوند که در ادامه به معرفی آنها می پردازیم.
قرص مولتی ویتامین دیلی
قرص مولتی ویتامین دیلی یک مکمل غذایی است که شامل مجموعه ای از ویتامین ها و مواد معدنی است. این قرص به صورت روزانه مصرف می شود و به عنوان منبع تکمیلی برای تامین نیازهای بدن به انواع ویتامین ها و مواد معدنی به کار می شود. قرص مولتی ویتامین دیلی معمولاً شامل ویتامین‌های A، B، C، D، E و K است، همچنین، مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، منیزیم، روی و سلنیوم نیز در این قطره وجود دارند. هدف اصلی از مصرف این قرص، تامین نیازهای ویتامینی و معدنی بدن است که ممکن است از طریق رژیم غذایی روزانه به طور کامل تأمین نشود.مصرف قرص مولتی ویتامین دیلی معمولاً برای افرادی که نیازهای ویتامینی و معدنی خود را از طریق غذاهای مصرفی نمی‌توانند تامین کنند، توصیه می‌شود. این لیست شامل افرادی می‌شود که رژیم غذایی متنوعی ندارند، زنان باردار و شیرده، افراد مسن، بیماران با مشکلات جذب و یا بیمارانی که برای مدت طولانی است از داروهایی نظیر آنتی بیوتیک ها استفاده می کنند. همچنین، در صورتی که افراد به علت بیماری‌های خاصی مانند سلیاک، عفونت‌های مزمن یا عمل جراحی معده و روده، دیگر نمی توانند ویتامین ها و مواد معدنی را جذب کنند، مصرف قرص مولتی ویتامین دیلی گزینه خوبی است.
قرص مولتی ویتامین و مینرال
قرص‌های مولتی ویتامین و مینرال ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، و گاهی اوقات آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی دیگر هستند که معمولاً به عنوان مکمل‌های غذایی مصرف می‌شوند. این قرص‌ها ممکن است شامل ویتامین‌های گروه B، ویتامین‌های A، C، D، E، مواد معدنی مانند روی، آهن، کلسیم، منگنز، سلنیوم و غیره باشند. خواص و مزایای مولتی ویتامین و مینرال شامل موارد زیر می‌شود:
تقویت سیستم ایمنی بدن: ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در این مکمل ها می‌توانند به ارتقا سلامتی عمومی بدن کمک کنند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و منجر به بهبود سلامت پوست، مو، استخوان و دندان‌ها شوند.
پشتیبانی از عملکرد مغز و عصب‌ها: برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین B12 و منیزیم می‌توانند در بهبود عملکرد مغز و عصب‌ها موثر باشند.
کمک به کاهش خطر برخی بیماری‌ها: مصرف مولتی ویتامین و مینرال می‌تواند به کاهش خطر برخی بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و برخی بیماری‌های مربوط به سن کمک کند.
مکمل برای افرادی که از رژیم خاص پیروی می کنند: افرادی که از رژیم‌های غذایی خاصی پیروی می کنند و یا کمبود مواد مغذی دارند، می توانند از این مکمل ها استفاده کنند.
شربت و قرص ب کمپلکس
شربت و قرص B Complex معمولاً به عنوان مکمل‌های ویتامین B شناخته می شوند. ویتامین‌های گروه B از ویتامین‌های مهم برای سلامتی عمومی بدن هستند و اغلب در یک مکمل یا شربت ترکیب می‌شوند تا عوارض کمبود ویتامین B را در بدن جبران کنند. ویتامین‌های گروه B شامل موارد زیر هستند:
ویتامین B1 یا تیامین که در تبدیل غذا به انرژی و عملکرد عصبی نقش دارد.
ویتامین B2 یا ریبوفلاوین که در ساخت سلول‌ها، تولید انرژی و سلامت پوست و چشم‌ها موثر است.
ویتامین B3 یا نیاسین که در کنترل کلسترول خون، تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست مؤثر است.
ویتامین B5 یا پانتوتنیک اسید که در تولید هورمون‌های استروئیدی و متابولیسم کربوهیدرات‌ها نقش دارد.
ویتامین B6 یا پیریدوکسین که در تولید هورمون‌ها، ساختن سلول‌ها و عملکرد عصبی موثر است.
ویتامین B7 یا بیوتین که در سلامت مو، پوست و ناخن‌ها تأثیرگذار است.
ویتامین B9 یا اسید فولیک که برای سلامت خون، تولید سلول‌های جدید و حمایت از بارداری اهمیت دارد.
ویتامین B12 یا کبالامین که در تولید سلول‌های خون، عملکرد مغز و سیستم عصبی و افزایش انرژی موثر است.
شربت و قرص B Complex
شربت B Complex: شربت ب کمپلکس حاوی مخلوطی از ویتامین‌های گروه B است و معمولاً به عنوان یک راهکار برای مصرف آسان و سریع تر ویتامین‌های گروه B توصیه می‌شود.
قرص B Complex: قرص‌های B Complex حاوی مخلوطی از ویتامین‌های گروه B هستند. این قرص‌ها ممکن است به عنوان مکمل ویتامینی برای جبران کمبود ویتامین‌های گروه B در رژیم غذایی مورد استفاده قرار گیرند.
قرص ویتامین سی
قرص ویتامین C یک مکمل غذایی است که حاوی ویتامین C یا اسکوربیک اسید است. ویتامین C یک ویتامین ضروری برای بدن است که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و در بسیاری از فعالیت‌های بدنی مهمی نقش دارد. خواص ویتامین ث عبارتند از:
آنتی‌اکسیدان قوی: ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی با رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده و از آسیب به سلول‌ها جلوگیری می‌کند.
تقویت سیستم ایمنی: این ویتامین می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در پیشگیری از بیماری‌ها موثر باشد.
سلامت پوست: ویتامین C به تولید کلاژن کمک می‌کند که یک پروتئین مهم برای سلامت پوست، موها و بافت‌های بدن است.
سلامت استخوان: این ویتامین می‌تواند به جذب و استفاده بهتر از مواد معدنی مانند کلسیم برای سلامت استخوان‌ها کمک کند.
مقابله با عفونت‌ها: ویتامین C می تواند به مقابله با عفونت‌ها کمک کرده و زمان بهبودی بیماری‌ها را کوتاه‌تر کند.
کاهش استرس اکسیداتیو: این ویتامین می‌تواند در کاهش استرس اکسیداتیو در بدن مؤثر باشد.
قرص ویتامین د
قرص ویتامین D یک مکمل غذایی است که حاوی ویتامین D است. ویتامین D یکی از ویتامین ها مهم برای سلامتی است که نقش مهمی در بسیاری از فرآیندهای بدنی دارد. خواص ویتامین د عبارتند از:
سلامت استخوان: ویتامین D به جذب کلسیم و فسفر از روده‌ها کمک کرده و از این طریق در سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها مؤثر است.
سلامت عضلات: ویتامین D می‌تواند در بهبود عملکرد عضلات و کاهش خطر آسیب عضلانی موثر باشد.
پیشگیری از بیماری‌ها: سطوح مناسب ویتامین D ممکن است در پیشگیری از بیماری‌هایی مانند سرطان، دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی و بیماری‌های التهابی مؤثر باشد.
تقویت سیستم ایمنی: ویتامین D می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در مقابله با عفونت‌ها موثر باشد.
سلامت روانی: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که سطوح کافی ویتامین D می‌تواند به کاهش ریسک اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب کمک کند.
سلامت قلب: مطالعات برخی نشان می‌دهد که ویتامین D ممکن است در حفظ سلامت قلب و عروق مؤثر باشد.
قرص ویتامین آ
قرص ویتامین A یک مکمل غذایی است که حاوی ویتامین A است. ویتامین A یک ویتامین موجود در غذاها است که نقش مهمی در سلامتی بدن انسان دارد. خواص ویتامین A عبارتند از:
سلامت بینایی: ویتامین A یکی از مهمترین ویتامین‌ها برای حفظ و بهبود بینایی است. این ویتامین به تولید رتینول (یک پیش ماده برای رودوپسین) در شبکیه چشم کمک می‌کند که در دید در شب و بینایی در شرایط نور کم مؤثر است.
سلامت پوست: ویتامین A می‌تواند در سلامت و ترمیم پوست و بافت‌های بدن مؤثر باشد. برخی از محصولات مراقبت از پوست از ویتامین A استفاده می‌کنند.
سلامت استخوان‌ها: ویتامین A به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند و در جذب کلسیم و مواد معدنی دیگر برای استحکام استخوان‌ها مؤثر است.
تقویت سیستم ایمنی: ویتامین A به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها و بیماری‌ها کمک می‌کند.
منابع غذایی ویتامین A
منابع گیاهی: مواد غذایی مانند هویج، سبزیجات سبز تیره، سبزیجات مثل برگ‌های کاهو و برگ‌های گل و سبزیجات دیگر می‌توانند منابع خوبی از بتاکاروتن (پیش ماده ویتامین A در گیاهان) باشند.
منابع پروتئینی: ماهی، گوشت قرمز، مرغ و تخم مرغ نیز حاوی ویتامین A هستند.
قرص ویتامین ای
قرص ویتامین E یک مکمل غذایی است که حاوی ویتامین E است. ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان مهم است که نقش بسیار مهمی در سلامتی بدن انسان دارد. خواص ویتامین E عبارتند از:
آنتی‌اکسیدان قوی: ویتامین E به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.
سلامت پوست: ویتامین E می‌تواند به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از آفتاب و مواد شیمیایی کمک کند.
پشتیبانی از سلامت قلب: برخی از تحقیقات نشان می‌دهند که ویتامین E می تواند در کاهش خطر برخی از بیماری‌های قلبی-عروقی موثر باشد.
تقویت سیستم ایمنی: این ویتامین می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها موثر باشد.
پیشگیری از آسیب‌های اکسیداتیو: ویتامین E می‌تواند به جلوگیری از آسیب‌های ناشی از استرس اکسیداتیو و ایجاد تعادل بین آنتی‌اکسیدان‌ها و رادیکال‌های آزاد کمک کند.
منابع غذایی ویتامین E
منابع روغنی: روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن آفتابگردان، روغن جوانه گندم و روغن سویا منابع خوبی از ویتامین E هستند.
مواد غذایی دیگر: مواد غذایی مانند بادام، بادام زمینی، بذرهای آفتابگردان، اسفناج، انگور سیاه و ماهی نیز حاوی مقادیری از ویتامین E هستند.
قرص ویتامین ب1 ( تیامین )
ویتامین B1 یا تیامین یکی از ویتامین‌های گروه B است که نقش مهمی در عملکرد سالم سلول‌های بدن دارد. این ویتامین در متابولیسم کربوهیدرات و تولید انرژی از غذاها نقش دارد. مصرف مداوم تیامین یا ویتامین B1 می‌تواند به سلامتی کمک کند:
متابولیسم کربوهیدرات: تیامین در تبدیل کربوهیدرات به انرژی مورد نیاز بدن موثر است. بدن برای تولید انرژی به تیامین نیاز دارد تا کربوهیدرات را به گلوکز (انرژی) تبدیل کند.
حفظ عملکرد عصبی: تیامین در حفظ سلامت سلول‌های عصبی و انتقال پیام‌های عصبی مؤثر است. کمبود تیامین ممکن است باعث مشکلات عصبی مانند اعتیاد، افسردگی و نقصان حافظه شود.
سلامت قلب: ویتامین B1 می‌تواند در سلامت قلب و عروق مؤثر باشد. این ویتامین می‌تواند در بهبود عملکرد قلب و کاهش خطر برخی بیماری‌های قلبی مفید باشد.
سلامت گوارش: تیامین به عنوان یکی از عوامل مهم در عملکرد سلامت گوارش موثر است. کمبود تیامین ممکن است باعث مشکلاتی مانند کاهش اشتها، عدم تحمل به غذاهای چرب، و مشکلات گوارشی شود.
سلامت عضلات: این ویتامین در حفظ سلامت عضلات و کمک به اعصاب در کنترل حرکت عضلات نقش دارد.
قرص ویتامین ب 6
ویتامین B6 یا پیریدوکسین یکی از ویتامین‌های گروه B است که نقش مهمی در عملکرد سالم بدن دارد. این ویتامین در بسیاری از فعالیت‌های بدنی موثر است و مصرف منظم آن می‌تواند به شرایط سلامتی مختلف کمک کند:
سلامت نورون‌ها و عصب‌ها: ویتامین B6 برای سلامت نورون‌ها و عصب‌ها بسیار حائز اهمیت است. این ویتامین در تولید نورون‌ها و مواد شیمیایی مهمی که برای انتقال پیام‌های عصبی لازم است، نقش دارد.
متابولیسم کربوهیدرات و پروتئین: B6 به تبدیل کربوهیدرات و پروتئین‌ها به انرژی کمک می‌کند. این ویتامین در فرایند تولید گلوکز و آمینواسیدها نقش دارد.
سلامت پوست: ویتامین B6 می‌تواند در حفظ سلامت پوست موثر باشد و در برخی موارد مشکلات پوستی را کاهش دهد.
سلامت سیستم ایمنی: این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است و می‌تواند در مقابله با عفونت‌ها کمک کند.
سلامت قلب: مطالعات نشان داده‌اند که ویتامین B6 ممکن است در کاهش خطر برخی از بیماری‌های قلبی عروقی مؤثر باشد.
قرص ویتامین ب 7 ( بیوتین )
ویتامین B7 یا بیوتین نوعی ویتامین B محسوب می‌شود که نقش مهمی در سلامتی بدن دارد. بیوتین یک ویتامین محلول در آب است که برای بدن بسیار مفید است و می‌تواند به موارد زیر کمک کند:
سلامت پوست، موها و ناخن‌ها
متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین
سلامت عمومی
سلامت سیستم عصبی
سلامت سیستم ایمنی
کاهش مشکلات مربوط به بارداری
قرص ویتامین ب 12
ویتامین B12 یا کبالامین یکی از ویتامین‌های محلول در آب است که نقش مهمی در سلامت عمومی بدن انسان دارد. این ویتامین برای بسیاری از فرآیندهای بدنی ضروری است و می‌تواند در موارد زیر مفید باشد:
تولید سلول‌های خون
سلامت عصب‌ها
تولید DNA
سلامت قلب
سلامت مغز
فولیک اسید ( ب9 )
ویتامین B9 یا فولیک اسید یک ویتامین مهم و ضروری برای سلامتی است. این ویتامین محلول در آب اهمیت بسیاری در حفظ سلامتی بدن دارد، به خصوص در موارد زیر:
سلامت سلول‌های خون
باروری و بارداری سالم
سلامت مغز
سلامت قلب و عروق
سلامت روده‌ها
موارد مهم مصرف ویتامین ها
توصیه می شود بدون مشورت با پزشک از مکمل های مولتی ویتامین استفاده کنید و قبل از مصرف به دستور العمل استفاده توجه ویژه ای داشته باشید.
مصرف ویتامین ها برای چه کسانی مناسب است؟
استفاده از مکمل مولتی ویتامین به تمامی افراد توصیه می شود. زیرا این مکمل ها می توانند به تامین نیازهای بدن کمک کنند. اما توصیه می شود قبل از مصرف به شرایط بدنی خود توجه داشته باشید و بهترین گزینه را انتخاب کنید.
قیمت ویتامین ها
در کنار هر محصول قیمت ذکر شده است و شما می توانید آن را مشاهده کنید.
خرید ویتامین ها
شما می توانید هم اکنون مکمل های مولتی ویتامین را سفارش دهید و کارشناسان در کمترین زمان ممکن آن را دریافت خواهند کرد.
هنوز حساب کاربری ندارید؟
عضویت
در خبرنامه ما عضو شوید
با عضویت در خبرنامه، از آخرین مقالات داروئی و پزشکی با خبر شوید.
