قرص جوشان از جمله مکمل هایی است که این روزها مورد توجه قرار گرفته است و می تواند به حفظ سلامتی بدن کمک کند.
معرفی قرص جوشان
قرص جوشان حدود قرن 18 با الهام از استخرهای آب گرم ساخته شد که در ابتدا تنها اشراف به آن دسترسی داشند و پس از آن در میان عموم رواج پیدا کرد.
انواع قرص جوشان
انواع قرص جوشان در بازار موجود هستند که شما می توانید آنها را تهیه کنید.
قرص جوشان ویتامین سی
قرص جوشان ویتامین ویتامین می‌تواند به عنوان یک مکمل بسیار مهم برای ارتقا سلامتی مد نظر قرار گیرد. ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است و نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد. در ادامه، تعدادی از فواید مصرف قرص جوشان ویتامین C ذکر شده است:
تقویت سیستم ایمنی: ویتامین C برای حفظ سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است. این ویتامین می‌تواند با افزایش تولید و عملکرد سلول‌های سیستم ایمنی، مانند سلول‌های جسمانی و لنفوسیت‌ها، به تقویت ایمنی بدن کمک کند. همچنین، ویتامین C به عنوان آنتی‌اکسیدان، می‌تواند در مبارزه با آسیب‌های اکسیداتیو و عفونت‌ها نقش موثری ایفا کند. بیماری های عفونی می توانند آسیب های بسیار زیادی را به بدن وارد کنند و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های مزمن و حتی مرگ افزایش پیدا می کند. اما با مصرف این ویتامین، بدن مقاومت زیادی می یابد و دیگر ویتامین ها نمی توانند ساختار بدن را تحت تاثیر قرار دهند.
جذب بهتر آهن: ویتامین C باعث افزایش جذب آهن در بدن می گردد. بنابراین، مصرف ویتامین C همراه با مصرف مواد غذایی غنی از آهن، می‌تواند جذب آهن را افزایش دهد و در پیشگیری از کم خونی ناشی از کمبود آهن مؤثر باشد. کم خونی یکی از بیماری های مزمنی است که مشکلات بسیار زیادی را برای سلامتی به وجود می آورد. کم خونی باعث افزایش احساس خستگی می شود و قدرت تمرکز را در انسان به میزان زیادی کاهش میدهد. اگر کم خونی درمان نشود، ممکن است آسیب های زیادی به بدن وارد شود و این افراد در شرایط خاص زندگی به طور مثال بارداری شدید آسیب پذیر می شوند. مصرف ویتامین د می تواند قدرت جذب آهن را بهبود ببخشد و نقش مهمی در ارتقا سلامت عمومی دارد.
سلامت پوست: ویتامین C نقش مهمی در تولید کلاژن دارد که یک پروتئین حیاتی برای سلامت پوست است. مصرف ویتامین C می‌تواند فرآیند تولید کلاژن را تقویت کرده و به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک کند. همچنین، ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدن قوی می‌تواند از آسیب‌های اکسیداتیو پوست جلوگیری کند. در نتیجه، چین و چروک کمتری در ساختار پوست به وجود می آید و به جوانسازی پوست کمک می کند. هر چقدر پوست شما جوانتر باشد، به همان اندازه می توانید حس بهتری را تجربه نمایید.
جذب بهتر ویتامین E: ویتامین C می‌تواند جذب ویتامین E را از مواد غذایی در بدت تسهیل کند. ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است و همراهی ویتامین C و E می‌تواند در مبارزه با استرس اکسیدتیو که می توانند آسیب های شدیدی را به بدن وارد کنند و زمینه ساز ابتلا به سرطان شوند، تسهیل سازد.
قرص جوشان زینک
قرص جوشان زینک حاوی مقدار قابل توجهی زینک است که یک عنصر معدنی مهم برای سلامت عمومی بدن است. زینک نقش مهمی در عملکرد بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی داشته و می‌تواند به عنوان تکمیل‌کننده مغذی مفیدی عمل کند. در ادامه، تعدادی از فواید مصرف قرص جوشان زینک ذکر شده است:
تقویت سیستم ایمنی: زینک نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. این ماده مغذی برای تولید و عملکرد سلول‌های سیستم ایمنی، مانند لنفوسیت‌ها، ضروری است. مصرف قرص جوشان زینک می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و مقابله با عفونت‌ها کمک کند.
حفظ سلامت پوست: زینک برای سلامت و بهبود پوست مهم است. این ماده مغذی می‌تواند در بهبود آکنه، التیام زخم‌ها، کاهش التهاب و افزایش بهبود درمانی پوست مؤثر باشد. همچنین، زینک نقشی در کنترل ترشح چربی پوست دارد.
حفظ سلامت مو: زینک برای سلامت مو نیز حائز اهمیت است. مصرف قرص جوشان زینک می‌تواند به تقویت ریشه‌های مو، کاهش ریزش مو و بهبود رشد مو کمک کند.
حفظسلامت عملکرد تولید مثل: زینک برای حفظ سلامت عملکرد تولید مثل در مردان و زنان مهم است. این ماده مغذی می‌تواند در بهبود کیفیت اسپرم در مردان، تنظیم هورمون‌های تولید مثل در زنان و افزایش بهبود ناباروری موثر باشد.
حفظ سلامت عملکرد مغز و عصب‌ها: زینک برای عملکرد مغز و عصب‌ها نیز ضروری است. این ماده مغذی می‌تواند به بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد شناختی کمک کند.
قرص جوشان کلسیم
قرص جوشان کلسیم حاوی مقدار قابل توجهی کلسیم است که یک ماده معدنی اساسی برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها است. کلسیم نقش مهمی در عملکرد بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی داشته و می‌تواند به عنوان تکمیل‌کننده مغذی مفیدی عمل کند. در ادامه تعدادی از فواید مصرف قرص جوشان کلسیم ذکر شده است:
سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها: کلسیم برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها بسیار مهم است. مصرف قرص کلسیم می‌تواند به حفظ قوام و قوت استخوان‌ها کمک کند و در پیشگیری از امراض مرتبط با کاهش چگالی استخوان، مانند پوکی استخوان ، مؤثر باشد. همچنین، کلسیم نقشی در حفظ سلامت دندان‌ها، جلوگیری از ریزش دندان و کاهش خطر بروز بیماری‌های لثه دارد. این مسئله برای کسانی که سنشان در حال بالا رفتن است اهمیت زیادی دارد. با توجه به این موضوع که با افزایش سن قدرت بدن در جذب مواد مغذی کاهش پیدا می کند، استفاده از مکمل های مناسب نقش مهمی در حفظ سلامتی دارد و می تواند میزان کلسیم را در بدن بالا ببرد و به افراد کمک کند سلامتی خود را حفظ کنند.
عملکرد عصبی و عضلانی: کلسیم برای عملکرد صحیح سیستم عصبی و عضلانی بسیار ضروری است. این ماده مغذی می‌تواند به انتقال سیگنال‌های عصبی، انقباض عضلات و حفظ تعادل مواد معدنی در سلول‌ها کمک کند.
کنترل فشار خون: برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف کلسیم می‌تواند در کنترل فشار خون مؤثر باشد. مصرف قرص جوشان کلسیم می‌تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کرده و خطر بروز بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش دهد.
حفظ سلامت پوست: کلسیم نقشی در حفظ سلامت پوست دارد. این ماده مغذی می‌تواند به حفظ رطوبت و کاهش خشکی پوست کمک کند. همچنین، کلسیم می‌تواند در بهبود علائم بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس موثر باشد.
حفظ عملکرد انعقاد خون: کلسیم برای حفظ عملکرد صحیح انعقاد خون ضروری است. این ماده مغذی می‌تواند در جلوگیری از ایجاد رسوب غیرطبیعی در خون و کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی-عروقی موثر باشد و همین امر نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت عمومی افراد دارد.
قرص جوشان منیزیم
قرص جوشان منیزیم حاوی منیزیم است که یک ماده معدنی مهم برای سلامت بدن می‌باشد. منیزیم در بیش از 300 فرآیند بیوشیمیایی در بدن نقش دارد و در عملکرد صحیح عضلات، اعصاب، قلب و سیستم ایمنی بسیار مهم است. در ادامه، تعدادی از فواید مصرف قرص جوشان منیزیم ذکر شده است:
حفظ سلامت قلب و عروق: منیزیم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و عروق دارد. این ماده معدنی می‌تواند به کنترل ضربان قلب، حفظ فشار خون طبیعی و پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی مانند فیبریلاسیون دهلیزی کمک کند.
کاهش التهاب: منیزیم می‌تواند خواص ضد التهابی داشته باشد و در کاهش التهاب‌های مزمن مانند آرتریت روماتوئیدی و التهاب مفاصل مفید باشد.
حفظ سلامت استخوان‌ها: منیزیم نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها دارد. این ماده مغذی می‌تواند به جذب و استفاده بهینه از کلسیم و ویتامین D برای حفظ سلامت استخوان‌ها کمک کند. مصرف قرص منیزیم می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های استخوانی مانند اوستئوپوروز مؤثر باشد.
کنترل قند خون: منیزیم می‌تواند در کنترل سطح قند خون موثر باشد. این ماده مغذی می‌تواند به کاهش خطر بروز دیابت نوع 2 و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند.
مدیریت استرس و بهبود خواب: منیزیم تأثیر آرام‌بخشی بر سیستم عصبی دارد و می تواند در مدیریت استرس، افزایش کیفیت خواب و کاهش اختلالات خواب مانند بی‌خوابی مفید باشد.
حفظ سلامت روانی: منیزیم می‌تواند در حفظ سلامت روانی و کاهش علائم افسردگی و اضطراب موثر باشد. برخی تحقیقات نشان داده‌اند که کاهش میزان منیزیم در بدن می تواند با اختلالات روانی مرتبط شود.
قرص جوشان مولتی ویتامین
شما می توانید انواع مولتی ویتامین ها را به صورت جوشان مصرف کنید. این قرص ها طعم بسیار خوبی دارند و به راحتی هضم می شوند. استفاده از مکمل های جوشان مولتی ویتامین به تامین ویتامین ها و مواد معدنی بدن کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را به میزان بسیار زیادی کاهش می دهد.
قرص جوشان انرژی زا
قرص های جوشان انرژی زا نیز می توانند سطوح انرژی را در بدن بالا ببرند و همین امر باعث می شود که افراد عملکرد بهتری داشته باشند. افرادی که درس می خوانند و یا ورزش می کنند می توانند از این قرص ها بهترین نتیجه را بدست بیاورند.
قرص جوشان ال کارنتین
ال کارنتین یکی از آمینواسیدهای ضروی برای بدن است که فواید بسیار زیادی دارد و می تواند به ارتقا سلامت عمومی کمک کند.
موارد مهم مصرف قرص جوشان
مصرف قرص جوشان می تواند نقش موثری در حفظ سلامتی داشته باشد:
هضم راحت: این قرص را باید در مقداری آب حل کنید و میل نمایید. بهتر است بدانید این قرص ها در اشکال دیگری از جمله قرص ها و کپسول ها موجود هستند و شما می توانید آنها را استفاده کنید. اما ممکن است مصرف این قرص ها به صورت شربت، قرص و یا کپسول بسیار دشوار باشد و در نتیجه شما می توانید به صورت قرص جوشان آن را مورد استفاده قرار دهید و حس بهتری را تجربه نمایید.
پیشگیری از بیماری ها: یکی از مهمترین مواردی که باعث شده است استفاده از این قرص ها مد نظر قرار گیرد پیشگیری از بیماری هاست. امروزه، انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در قالب این قرص تولید می شوند و شما می توانید بهترین نتیجه را از آنها بدست بیاورید و سلامتی خود را افزایش دهید.
استفاده در ورزشکاران: با توجه به این موضوع که ورزشکاران از انواع مکمل های ورزشی برای حفظ سلامت بدن خود استفاده می کنند، ممکن است اضافه شدن قرص دیگر برای آنها دشوار سازد. در این صورت، استفاده از قرص جوشان می تواند گزینه مناسبی برای آنها باشد و آنها می توانند با احساس بهتری این مکمل ها را مصرف کنند.
مصرف قرص جوشان برای چه کسانی مناسب است؟
ممکن است این سوال برای شما مطرح شود که مصرف قرص جوشان برای چه کسانی مهم است. همانطور که در بالا اشاره کردیم افراد مسن و کودکان ممکن است در خوردن قرص و کپسول مقاومت کنند. زیرا این داروها می توانند عملکرد معده را تحت تاثیر قرار دهند و گاهی باعث بروز عوارض جانبی می شوند. اما این قرص طعم بسیار خوشی دارد و بدون اینکه به معده و یا اندام های دیگر بدن آسیب برساند به راحتی قابل استفاده است. همین امر باعث شده است که استفاده از آن گزینه خوبی برای افراد باشد. از طرف دیگر باید بدانید، با توجه به این مسئله که شما باید این قرص را همراه با آب استفاده کنید، استفاده از آن به تنظیم الکترولیت های بدن کمک می کند و باعث می شود که بدن در حالت تعادل قرار گیرد. در نتیجه، سلامتی افزایش پیدا می کند و عملکرد بهبود پیدا می کند.
قیمت قرص جوشان
شما می توانید قیمت را در سایت بررسی کنید.
خرید قرص جوشان
شما می توانید هم اکنون قرص های مورد نظر خود را سفارش دهید و در کمترین زمان ممکن این مکمل ها برای شما ارسال خواهند شد.
هنوز حساب کاربری ندارید؟
عضویت
در خبرنامه ما عضو شوید
با عضویت در خبرنامه، از آخرین مقالات داروئی و پزشکی با خبر شوید.
