مقوی و افزایش اشتها

معرفی مکمل تقویت و افزایش اشتها

انواع مکمل تقویت و افزایش اشتها

• ویتامین‌ها و مواد معدنی: برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین B و دیگر ویتامین‌ها و موادی مانند زینک، آهن، و آهن روی می‌توانند به افزایش اشتها کمک کنند. مصرف این ویتامین ها نقش بسیار زیادی در سلامتی بدن دارند و می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد. از طرف دیگر، ویتامین های ب می توانند اشتها را افزایش دهند و در نتیجه شما با تمایل بیشتری شروع به مصرف غذا خواهید کرد.
• کربوهیدرات: مصرف کربوهیدرات با انرژی و کالری بالا می‌تواند به افزایش اشتها کمک کند. برخی از مکمل‌ها شامل کربوهیدرات با غلظت بالا مانند مالتودکسترین هستند که به عنوان یک منبع اصلی انرژی استفاده می‌شوند. این امر باعث می شود انرژی مورد نیاز بدن تامین گردد و در نتیجه افراد می توانند به راحتی به کار های روزمره خود رسیدگی کنند و دیگر به دلیل کاهش انرژی ناشی از کاهش وزن کارهای خود را به تعویق نمی اندازند.
• گیاهان و عصاره‌های گیاهی: برخی از گیاهان و عصاره‌های گیاهی مانند گیاهانی که خاصیت تقویت اشتها دارند مثل زیره سیاه و گل راعی) می توانند به عنوان مکمل‌های افزایش اشتها مورد استفاده قرار بگیرند. این مکمل ها باعث می شوند که اشتها در افراد تحریک شود و در نتیجه ناخودآگاه به سمت مصرف مواد غذایی کشیده می شوند. پس از آن، بدن به حالت متعادل باز می گردد و افراد می توانند سلامتی خود را به میزان زیادی ارتقا دهند.
• مکمل‌های ترکیبی: برخی از مکمل‌ها ترکیبی از چندین مواد مغذی مختلف تهیه شده اند و به بهبود اشتها، کاهش کمبود مواد مغذی و افزایش وزن کمک می کنند. 

مزایای مصرف مکمل تقویت و افزایش اشتها 

• افزایش اشتها: برخی از مکمل‌های تقویت اشتها می‌توانند به تقویت اشتها کمک کنند و باعث افزایش میل به غذا خوردن شوند. این مسئله اهمیت بسیار زیادی دارد و می تواند به افرادی که از کاهش اشتها رنج می برند کمک کند غذای بیشتری را میل کنند. در نتیجه، این افراد دیگر در معرض مشکلات ناشی از کمبود ویتامین ها و مواد معدنی قرار نمی گیرند و سلامتی شان حفظ می شود.
• افزایش وزن: برخی از افراد به دنبال افزایش وزن و افزایش میزان مواد غذایی مصرفی خود هستند. مصرف مکمل‌های تقویت اشتها می‌تواند کمک کننده باشد تا برنامه غذایی غنی‌تر و با کالری بیشتری را دنبال کنند. به طور مثال، برخی از ورزشکاران برای اینکه به وزن مورد نظر برسند و بتوانند در برنامه های ورزشی شرکت کنند، باید به وزن خاصی برسند. در این شرایط، مکمل تقویت و افزایش اشتها باعث می شود که افراد بتوانند به راحتی وزن خود را بالا ببرند و به وزن دلخواه خود برسند. این مسئله اهمیت بسیار زیادی دارد.
• تقویت سلامتی: برخی از این مکمل‌ها حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی هستند که می‌توانند به بهبود کلی سلامتی کمک کنند. کسانی که از این مکمل ها استفاده می کنند مواد مغذی را به بدن خود می رسانند و در نتیجه دیگر در اثر کمبود مواد مغذی در بدن فرد به بیماری های مختلف مبتلا نمی شود و سلامتی اش حفظ می شود. به همین دلیل، کسانی که از کاهش وزن و سو تغذیه رنج می برند باید استفاده از مکمل تقویت و افزایش اشتها را مد نظر قرار دهند.

مصرف مکمل تقویت و افزایش اشتها برای چه کسانی توصیه می شود؟

• افرادی که دچار کاهش ناخواسته وزن شده‌اند: افرادی که بدون دلیل آشکار و یا به دلیل مشکلات سلامتی ناخواسته وزن خود را از دست داده‌اند، ممکن است به مکمل تقویت و افزایش اشتها نیاز داشته باشند. این افراد معمولا در اثر کاهش وزن دچار مشکلات زیادی می شوند و حتی ممکن است سلامتی شان به شدت تحت تاثیر قرار گیرد و به بیماری های مزمن مبتلا شوند. اما با استفاده درست و هوشمندانه از مکمل های تقویت و افزایش اشتها می توان وزن را کنترل کرد و به وزن مناسبی رساند.
• افراد دچار مشکلات روانی یا روانشناختی: برخی از مشکلات روانی می‌تواند منجر به کاهش اشتها شود. افرادی که به اختلال کم خوری مبتلا هستند، ممکن است به مکمل‌های تقویت اشتها نیاز داشته باشند. این مکمل ها می توانند مواد مورد نیاز را به بدن این افراد برسانند و به آنها کمک می کنند مشکلاتی را که در اثر کاهش وزن برای آنها رخ داده است کنترل نمایند.
• افراد با مشکلات سلامتی خاص: مثلاً افرادی که بعد از یک بیماری یا درمان‌های خاص (مانند شیمی درمانی) اشتهای آن‌ها کاهش یافته است، ممکن است به مکمل‌های تقویت اشتها نیاز داشته باشند. این مسئله اهمیت زیادی دارد و به این افراد کمک می کند مشکلاتی را که ممکن است در اثر کاهش وزن برای آنها رخ دهد به خوبی کنترل نمایند و به وزن مناسب برسند. بهتر است بدانید این افراد باید با مشورت پزشک استفاده از مکمل های تقویت و افزایش اشتها را مصرف کنند و هرگز نباید در استفاده از این مکمل ها زیاده روی کنند. در غیر اینصورت، ممکن است آسیب های زیادی به سلامتی شما وارد شود.
• سالمندان: کاهش اشتها ممکن است به عنوان قسمتی طبیعی از پیری مشاهده شود. در این موارد، مصرف مکمل‌های تقویت اشتها توصیه می‌شود. زیرا این مکمل ها می توانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز را به بدن افراد برسانند و به تقویت سیستم ایمنی بدن آنها کمک نمایند.

موارد مهم در زمان مصرف مکمل تقویت و افزایش اشتها 

• مشورت با پزشک یا مشاور تغذیه: قبل از شروع مصرف هر گونه مکمل تقویت و افزایش اشتها، به ویژه در مواردی که به سلامتی شما مرتبط است، بهتر است با یک پزشک یا مشاور تعذیه مشورت کنید. این افراد می‌توانند به شما راهنمایی کنند که آیا مصرف مکمل اشتها برای شما مناسب است یا خیر. به ویژه، کسانی که از بیماری های خاص رنج می برند، باید استفاده از این مکمل ها را مد نظر قرار دهند. کسانی که به بیماری دیابت و یا مشکلات خونی مبتلا هستند باید در مصرف این مکمل ها بسیار محتاط باشند.
• رعایت دستورالعمل توصیه شده: همواره می‌بایست دستورالعمل توصیه شده را برای مصرف مکمل تقویت و افزایش اشتها رعایت کنید. مقدار مصرف، زمان‌بندی و شیوه مصرف می‌تواند در اثربخشی مکمل تأثیر داشته باشد. این امر به شما کمک می کند به راحتی بتوانید وزن خود را بالا ببرید و در این مسیر تحت تاثیر مشکلات دیگری قرار نخواهید گرفت. به این مسئله توجه داشته باشید که استفاده بیش از حد از این مکمل ها می تواند آسیب های جدی و گاهی غیر قابل جبرانی را به سلامتی وارد کند. با توجه به تمامی این موارد توصیه می شود قبل از مصرف دستور العمل ها را مطالعه کنید و اطلاعات کامل را در این زمینه بدست بیاورید.
• توجه به مواد موجود در مکمل: برخی از مکمل‌های افزایش اشتها حاوی موادی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، گیاهان یا مواد دیگر هستند. حتماً مواد موجود در مکمل را بررسی کنید و اطمینان حاصل کنید که هیچیک از آنها با وضعیت سلامتی یا داروهای دیگر شما تداخل ندارد. به ویژه کسانی که از دارو استفاده می کنند باید به مسئله تداخل دارویی توجه زیادی داشته باشند.
• قطع مصرف در صورت بروز عوارض جانبی: ممکن است مصرف مکمل‌های افزایش اشتها با عوارض جانبی همراه باشد، که از آن میان می توان به افزایش ترشحات معده، مشکلات گوارشی و غیره اشاره کرد. بنابراین، اگر هر گونه علائم ناخوشایندی را تجربه می‌کنید، باید مصرف این مکمل را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید. گاهی این عوارض بسیار شدید هستند و بر سیستم تنفسی اثر می گذارند. در این شرایط، باید هر چه زودتر به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه نمایید.
• نگهداری در شرایط مناسب: مکمل ها باید در شرایط مناسب و دور از نور مستقیم آفتاب و مکان‌های مرطوب نگهداری شوند. روش نگهداری بسیار مهم است و باعث افزایش طول عمر استفاده از این مکمل ها می شود. معمولا توصیه می شود این مکمل ها را در یخچال قرار دهید. البته باید بدانید روش استفاده برای هر مکمل با مکمل دیگر فرق دارد و شما باید اطمینان حاصل کنید که به روشی درست از این مکمل ها نگهداری می کنید.

قیمت مکمل تقویت و افزایش اشتها 

خرید مکمل تقویت و افزایش اشتها