معرفی سرلاک گندم و موز نستله 400 گرم Nestle Cerelac Wheat And Banana With Milk 400 g
سرلاک گندم و موز به همراه شیر نستله میتوانند یک غذای مقوی و مناسب برای کودکان ۷ ماه به بالا باشند. این مخلوط غذایی حاوی مواد مغذی مهمی است که برای رشد و تکامل سالم کودکان ضروری هستند. در زیر، به برخی از اجزای مهم این ترکیب غذایی اشاره میشود:
- ویتامینها: ویتامینها مهم برای تقویت سیستم ایمنی، رشد و تکامل صحیح کودکان هستند. موز و گندم به ویتامینهای مختلفی مانند ویتامین C، ویتامین A، و ویتامین B6 افزوده میشوند که به رشد و توسعه مغز و بدن کودک کمک میکنند.
- مواد معدنی: مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، پتاسیم، و منیزیم در این ترکیب غذایی وجود دارند. آهن به منظور جلوگیری از کم خونی کودکان بسیار مهم است. همچنین، کلسیم برای تقویت استخوانها و دندانها از اهمیت بالایی برخوردار است.
- فیبر: موز و گندم دو منبع خوب فیبر هستند که به تنظیم گوارش کودک کمک میکنند. فیبر میتواند مشکلات معده و یبوست را کاهش دهد.
- انرژی: شیر نستله به عنوان ماهیت غذایی اصلی در این ترکیب غذایی به عنوان منبع اصلی انرژی برای کودکان عمل میکند و به رشد و توسعه آنها کمک میکند.
- آهن: از آنجا که کودکان در پایان ۷ ماهگی ذخیره آهن خود را افزایش میدهند، حضور آهن در این ترکیب غذایی به تامین نیازهای آهنی آنها کمک میکند.
به عنوان مادر و یا مراقب کودک، مهم است که تغذیه کودک را با دقت مدیریت کنید و با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید که کودک نیازهای مغذی خود را دریافت میکند. همچنین، توصیه میشود که کودکان تا حداقل ۱ سالگی به شیر مادر یا فرمولهای تخصصی کودکان ادامه دهند، و غذاهای کمکی را به تدریج و با دقت به تنهایی یا به عنوان تکمیلی ارائه دهید.
چطور مصرف کنیم
قبل از تهیه به دقت دستها و ظرف غذای کودک را بشویید.
آب آشامیدنی تمیز را به مدت ۵ دقیقه جوشانده و بگذارید خنک شود. ۱۵۰ میلی لیتر آب ولرم را اندازه بگیرید و در ظرف کودک بریزید.
۵۰ گرم یا ۹ قاشق غذاخوری سر صاف سرلاک را به آن اضافه کنید.
مخلوط را هم زده تا به صورت یکنواخت درآید و سپس با یک قاشق تمیز به کودک بخورانید.
لطفا دقت کنید
برای حفظ باکتریهای موجود قبل از افزودن سرلاک به آب، دمای آب جوشیده باید تا حد دمای بدن پایین آورده شود.
قبل از تاریخ انقضای مشخص شده در زیر قوطی مصرف نمایید.
محتویات قوطی باز شده حداکثر تا ۴ هفته قابل مصرف است.
بعد از هر بار مصرف باقی مانده غذا را دور بریزید.
در قوطی را بعد از هر بار مصرف محکم ببندید.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
ترکیبات
آرد گندم، شیر خشک بدون چربی، فلیک موز، شکر، مخلوط روغنهای گیاهی، پیروفسفات آهن، کربنات کلسیم، ویتامینها و مواد معدنی، فسفات سدیم، پرو بیوتیکها (بیفیدوباکتریوم لاکتیس)، وانیلین
جدول تغذیه سرلاک گندم و موز به همراه شیر نستله
ترکیبات | واحد | در هر وعده غذایی | در ۱۰۰ گرم پودر | در ۱۰۰ کیلو کالری |
|
ترکیبات | واحد | در هر وعده غذایی | در ۱۰۰ گرم پودر | در ۱۰۰ کیلو کالری |
ویتامینD | µg | ۳,۵ | ۷ | ۱,۷ | انرژی | kcal | ۲۰۵ | ۴۱۰ | ۱۰۰ | |
ویتامین E | mg | ۲ | ۴ | ۰,۹۷ | چربی | g | ۵ | ۱۰ | ۲,۴ | |
ویتامین K | µg | ۱۰ | ۲۰ | ۴,۹ | اسید لینولیئک | g | ۰,۸ | ۱,۶ | ۰,۳۹ | |
ویتامین C | mg | ۳۲,۵ | ۶۵ | ۱۵,۸ | آلفا لینولنیک اسید | g | ۰,۰۹ | ۰,۱۸ | ۰,۰۴ | |
ویتامین B۱ | mg | ۰,۳ | ۰,۶ | ۰,۱۵ | پروتئین | g | ۷,۵ | ۱۵ | ۳,۶ | |
ویتامین B۲ | mg | ۰,۳۳ | ۰,۶۵ | ۰,۱۶ | کربوهیدرات | g | ۳۲,۵ | ۶۵ | ۰,۴ | |
ویتامین B۱۲ | µg | ۰,۵ | ۱ | ۰,۲۴ | فیبر | g | ۰,۸۵ | ۱,۷ | ۰,۵ | |
ویتامینB۶ | mg | ۰,۳ | ۰,۶ | ۰,۱۴ | مواد معدنی | g | ۱,۵ | ۳ | ۰,۷ | |
اسید فولیک (B۹) | µg | ۲۸ | ۵۶ | ۱۳,۷ | رطوبت | g | ۱۵۱ | ۲,۵ | ۰,۶ | |
اسید پانتوتنیک (B۵) | mg | ۰,۸۵ | ۱,۷ | ۰,۴ | سدیم | mg | ۹۰ | ۱۸۰ | ۴۳,۹ | |
نیاسین (B۳) | mg | ۳,۱۵ | ۶,۳ | ۱,۵ | پتاسیم | mg | ۲۵۰ | ۵۰۰ | ۱۲۲ | |
بیوتین (B۷) | µg | ۵ | ۱۰ | ۲,۴ | کلسیم | mg | ۲۵۰ | ۵۰۰ | ۱۲۲ | |
آهن | mg | ۵ | ۱۰ | ۲,۴ | فسفر | mg | ۲۰۰ | ۴۰۰ | ۹۷,۵ | |
روی | mg | ۲,۱۵ | ۴,۳ | ۱ | منیزیم | mg | ۲۲,۵ | ۴۵ | ۱۱ | |
ید | µg | ۲۵ | ۵۰ | ۱۲ | ویتامین A | µg | ۱۹۰ | ۳۸۰ | ۹۲,۷ |
راهنمای تغذیه سرلاک گندم و موز به همراه شیر نستله
سن | آب | سرلاک | تعداد وعده در روز | |
از پایان ۷ ماهگی | ۱۵۰ میلی لیتر | ۵۰ گرم (۹ قاشق غذاخوری سرصاف) | سرلاک | غیره |
برای حفظ تعداد باکتریهای زنده موجود در سرلاک قبل از افزودن پودر سرلاک به آب، دمای آب جوشیده باید تا حد دمای بدن پایین آورده شود.
پس از شروع تغذیه تکمیلی، تغذیه با شیر مادر باید تا حداکثر زمان ممکن ادامه یابد و غذای تکمیلی نباید جایگزین شیر مادر شود. سرلاک مناسب تغذیه با قاشق است. روزانه یک تا دو وعده سرلاک لازم است مگر اینکه پزشک کودک روش دیگری را پیشنهاد داده باشد. |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.