معرفی پودر کراتین منوهیدرات پی ان سی کارن 300 گرم
کراتین مونوهیدرات و کارن به عنوان مکمل‌های تغذیه ورزشکاران و افرادی که به افزایش عملکرد و استقامت عضلات خود علاقه دارند، شناخته می‌شوند. دو ماده جداگانه هستند و تأثیرات متفاوتی دارند:
- کراتین مونوهیدرات: کراتین یک ترکیب پروتئینی است که در عضلات بدن یافت می‌شود. مصرف کراتین مونوهیدرات می‌تواند به افزایش سطح کراتین در عضلات منجر شود. این ممکن است عملکرد و استقامت عضلات را بهبود ببخشد و در ورزش‌های انفرادی یا ورزش‌هایی که نیاز به انفجار انرژی دارند (مانند بدنسازی و وزنه‌برداری) موثر باشد. کراتین ممکن است باعث حفظ آب در عضلات شود و در افزایش حجم عضلات نیز نقش داشته باشد.
- کارن: کارن یک آمینو اسید است که در بدن تولید می‌شود و نقش مهمی در انتقال چربی به میتوکندری‌ها (قسمت‌هایی از سلول که انرژی تولید می‌کنند) دارد. کارن ممکن است به بهبود تجزیه چربی‌ها و تولید انرژی در طی ورزش کمک کند. همچنین، برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف کارن می‌تواند التهاب عضلات را کاهش دهد و در فرآیند بهبود زخم‌ها در عضلات مؤثر باشد.
چطور مصرف کنیم
در دوره بارگیری (۵ تا ۷ روز) یک قاشق مرباخوری (۵,۲ گرم) ۴ بار در روز در آب یا آبمیوه حل شده و مصرف شود.
در دوره نگهدارنده یک قاشق مرباخوری (۱ تا ۲ بار در روز) در آب یا آبمیوه حل شده و میل شود.
لطفا دقت کنید
افراد مسن یا زیر ۱۸ سال، زنان باردار و شیرده افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن کلیوی، بیماران دیابتی و افرادی که هرگونه داروی خاص مصرف می‌کنند باید قبل از مصرف این فراورده با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایند.
محتویات بر اساس وزن مندرج روی قوطی پر شده است. با این حال ممکن است در اثر حمل و نقل فشرده شده و در ته قوطی قرار گیرد.
در صورت وجود هر گونه پارگی یا مفقود شدن درپوش داخلی، از مصرف محصول خودداری نمایید.
بوی ویژه این فراورده ناشی از ماهیت مواد اولیه آن است و نشانه فساد نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
پس از باز کردن در قوطی، محتویات طی ۳ ماه مصرف شود.
این محصول برای تشخیص، پبشگیری یا درمان نیست.
جدول ترکیبات پودر سوپر کراتین پی ان سی
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه |
| کراتین مونوهیدرات | ۵g |
| ال-گلوتامین | ۵۰mg |
| ال-آرژنین | ۵۰mg |
| ال-متیونین | ۵۰mg |
| ال-تائورین | ۲۵mg |
| آلفا-لیپوئیک اسید | ۲۵mg |
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.