چطور مصرف کنیم
به عنوان مکمل غذایی ۲ پیمانه از پودر پیور پروتئین پی ان سی را در نیم لیتر نوشیدنی خنک، مانند آب، آبمیوه و یا شیر حل کرده و پس از هم زدن میل نمایید.
لطفا دقت کنید
بهتر است قبل از مصرف پودر پیور پروتئین karen با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانمهای باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
افرادی که داروهای آنتی پیرین و تئوفیلین استفاده میکنند، با مشورت پزشک مصرف نمایند.
منع مصرف برای افرادی که دارای نارسایی کلیوی و فنیل کتونوری هستند.
در صورت حساسیت به شیر قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی پودر پیور پروتیین کارن مصرف نکنید.
افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.
مصرف پودر پیور پروتیین کارن از ۳ ساعت قبل از تمرین یا مسابقه مجاز نیست.
به ورزشکاران پرورش اندام توصیه میشود در یک ماه آخر دوره بدنسازی تا سه روز قبل از مسابقه و ورزشکاران قدرتی_ سرعتی در دو هفته پایانی دوره بدنسازی، تا دو هفته قبل از مسابقه از این محصول استفاده نمایند.
ترکیبات
پروتئین ایزوله شده، آب پنیر، گلوتامین، شیرین کننده مصنوعی(آسپارتام)، گوارگام، طعم دهندههای مجاز خوراکی
جدول ترکیبات پودر پیور پروتئین کارن
ترکیبات | مقدار (در ۲ پیمانه) | نیاز روزانه |
کالری | ۱۹۹kcal | ** |
چربی | ۱,۳g | ۲g |
کربوهیدرات | ۳,۶g | ۱,۲g |
پروتئین | ۴۳g | ۸۶g |
گلوتامین | ۵g | ۱g |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
سوالات متداول درباره پودر پیور پروتئین کارن
پروتئین وی را با چی بخوریم؟
بهتر است پودر پیور پروتئین را با یک مایع کم کالری و بدون قند مانند آب یا شیر غیر لبنی شیرین نشده مخلوط و مصرف نمایید.
چه چیزی را نباید با وی پروتئین مصرف کنیم؟
این پروتئین میتواند اثرات فسفاتها را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل بین فسفوناتها را حداقل ۳۰ دقیقه قبل از وی پروتئین یا زمان دیگری مصرف کنید.
چه کسانی نباید پروتئین وی مصرف کنند؟
افراد مبتلا به بیماری کلیوی و کسانی که به این ترکیب حساسیت دارند.
آیا میتوان پروتئین وی را با معده خالی مصرف نمود؟
اگر معده حساسی ندارید و یا برنامه تمرینیتان سخت، میتوانید این مکمل را با معده خالی مصرف کنید.
بهترین زمان مصرف مکمل پیور پروتئین چه زمانی است؟
پروتئین وی را میتوان قبل یا بعد از تمرین مصرف نمود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.