مجله سرسون

ارتباط بین چاقی و استرس مستقیم است و معمولا کسانی که در طول روز استرس بالایی را تجربه می‌کنند، در معرض افزایش وزن قرار می‌گیرند. یکی از مهمترین مواردی که باعث می‌شود که افراد پس از استرس زیاد در معرض افزایش وزن قرار گیرند، پرخوری عصبی است. معمولا، یکی از عوارض استرس، پرخوری عصبی است و همین مسئله باعث می‌شود افراد در طول روز کالری بیشتر از نیاز خود مصرف کنند و در نتیجه، وزن آنها به میزان بسیار زیادی…