معرفی پودر گینر پروکمپلکس دوبیس 4500 کیلوگرم Doobis Gainer Pro Complex Powder 4500 g
پودر گینر پروکمپلکس دوبیس یک مکمل غذایی طراحی شده برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلات هستند است. این مکمل که از طریق افزایش ذخیره گلیکوژن عضلات و افزایش انرژی، به بهبود عملکرد ورزشکاران کمک می‌کند.
مکمل‌های گینر معمولاً دو اصلی‌ترین مواد تشکیل دهنده‌ی آنها را پروتئین و کربوهیدرات تشکیل می‌دهند. گینر پروکمپلکس دوبیس دارای ۳۶ درصد پروتئین و ۵۱ درصد کربوهیدرات است. این ترکیب از پروتئین و کربوهیدرات به عنوان منابع اصلی انرژی برای ورزشکاران عمل می‌کند و می‌تواند به افزایش چگالی و حجم عضلات کمک کند.
این مکمل به جلوگیری از افت قند خون ورزشکاران کمک می‌کند. این امر می‌تواند در مواقع تمرینات شدید و بلند مدت مفید باشد، زیرا قند خون پایداری مهم برای عملکرد بهتر ورزشکاران است.
باید توجه داشت که مصرف مکمل‌های غذایی باید با راهنمایی یک متخصص تغذیه یا پزشک انجام شود. همچنین افرادی که تحت درمان‌های خاص یا دارای مشکلات پزشکی هستند، باید پیش از مصرف هر نوع مکمل مشورت کنند. اطمینان حاصل کردن از کیفیت و اعتبار تولید کننده نیز اهمیت دارد.
در نهایت، هر مکمل غذایی باید به عنوان بخشی از یک رژیم تغذیه‌ای کامل در نظر گرفته شود و نباید به تنهایی به عنوان جایگزین غذا مصرف شود.
ویژگی های پودر گینر پروکمپلکس دوبیس
- تامین انرژی و پروتئین مورد نیاز افراد مبتلا به سوء تغذیه
- برای شروع دوره بدنسازی و آمادگی جسمانی
- بازسازی گلیکوژن و افزایش وزن در بزرگسالان
- حاوی پروتئین وی، کازئین و آلبومین
- افزایش وزن و حجم عضلات
چطور مصرف کنیم
یک ساعت بعد از هر وعده غذایی یک تا دو پیمانه از پودر را در یک لیوان شیر یا آب حل کرده، میل نمایید (۵ پیمانه در روز).
در صورت انجام تمرین ورزشی یک تا دو پیمانه را تا یک ساعت قبل از تمرین. یک تا دو پیمانه را نیم تا یک ساعت بعد از تمرین میل نمایید. دو پیمانه باقی مانده را می‌توان بسته به زمان تمرین، بعد از یکی از وعده‌های غذایی (صبحانه، نهار، شام) مصرف کرد.
مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنسیت، نوع و طول دوره ورزشی برای هر فرد تعیین می‌شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده مکمل تغذیه ای است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
مصرف فرآورده در افرادی که آنتی پیرین و تئوفیلین استفاده می‌کنند، مجاز نیست و این محصول حاوی فنیل آلانین است.
در افراد با نارسایی کلیوی استفاده نشود.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| چربی کل | ۸g | ۱۲% |
| چربی اشباع نشده | ۳,۵g | ۱۸% |
| کلسترول | ۸۰mg | ۲۷% |
| سدیم | ۳۹۰mg | ۱۷% |
| کربوهیدرات کل | ۹۲mg | ۳۱% |
| فیبر | ۵g | ۲۰% |
| شکر | ۶g | ** |
| پروتئین | ۶۳g | ۱۲۶% |
| نیاسین | ۴,۲mg | ۲۵% |
| کلسیم | ۵۴۰mg | ۴۰% |
| آهن | ۴,۸mg | ۲۵% |
| پتاسیم | ۳۵۰mg | ۸% |
| ویتامین A | ۲۹۰mcg | ۳۰% |
| ویتامین C | ۲۳mg | ۲۵% |
| ویتامین E | ۵,۳mg | ۳۵% |
| تیامین | ۰,۳mg | ۲۵% |
| ریبوفلاوین | ۰,۴mg | ۳۰% |
| نیاسین | ۰,۴mg | ۲۵% |
| فولات | ۱۳۰mcg | ۳۵% |
| ویتامین B۱۲ | ۱,۱mcg | ۴۵% |
| بیوتین | ۵۸mcg | ۱۹۰% |
| زینک | ۲,۹mg | ۲۵% |
| فسفر | ۳۳۰mg | ۲۵% |
| مس | ۰,۴mg | ۴۵% |
| منیزیم | ۱۲۵mg | ۳۰% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.