چطور مصرف کنیم
یک اسکوپ ( معادل ۱۳۰ گرم) از پودر ماسل مکس را همراه با ۴۵۴ میلی لیتر آب یا شیر مخلوط و میل نمایید. ۲/۱ الی ۱ سروینگ ۴۵-۶۰ دقیقه قبل از تمرین و ۲/۱ الی ۱ سروینگ بلافاصله بعد از تمرین و در روزهای غیرتمرینی، یک سروینگ در بین وعدههای غذایی مصرف شود. میزان توصیه شده مصرف ۲/۱ سروینگ ۲-۴ بار در روز است. نحوه مصرف پیشنهادی جهت حجم گیری :دو اسکوپ از پودر را همراه با ۹۰۸ میلی لیتر آب مخلوط و ۲ بار در روز میل کنید. این برنامه میزان ۳۵۲ گرم کربوهیدرات، ۱۰۴ گرم پروتئین و ۱۹۰۴ کالری مورد نیاز بدن در روز را تامین میکند.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک، دور از نور و رطوبت در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری شود.
این فراورده صرفا مکمل تغذیهای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
بعد از هربار استفاده درب محصول را محکم ببندید.
بیش از میزان توصیه شده مصرف نشود.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به گلوتن و تخم مرغ، آجیل و هر کدام از ترکیبات از مصرف این فراورده خودداری نمایید
جدول ترکیبات به ازای ۱۳۰ گرم
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
انرژی | ۱۵۴۰kj | ۲۴% |
انرژی | ۳۶۳kcal | ۲۴% |
چربی | ۲,۱g | ۴% |
کربوهیدرات | ۶۴g | ۸% |
فیبر | ۲,۲g | ۳۲% |
پروتئین | ۲۱g | ۴۲% |
نمک | ۰,۵۰g | ** |
کراتین مونوهیدرات | ۵g | ۵۴% |
ال گلوتامیک اسید | ۳,۴۰g | ۱۲% |
ال آسپارتیک اسید | ۱,۸۴g | ** |
ال لوسین | ۱,۷۶g | ** |
ال لیزین | ۱,۵۷g | ** |
ال تائورین | ۱,۱۳g | ** |
ال ایزولوسین | ۱,۰۶g | ** |
ال والین | ۰,۹۹g | ** |
ال پرولین | ۰,۹۷g | ** |
ال سرین | ۰,۸۸g | ** |
ال آلانین | ۰,۸۳g | ** |
ال آرژنین | ۰,۶۴g | ** |
ال فنیل آلانین | ۰,۵۴g | ** |
ال هیستیدین | ۰,۴۹g | ** |
ال تیروزین | ۰,۴۵g | ** |
ال متیونین | ۰,۴۰g | ** |
ال گلیسین | ۰,۳۹g | ** |
ال سیستین | ۰,۳۷g | ** |
ال تریپتوفان | ۰,۲۶g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.