مزایای استفاده از پودر کربو ویت ویتاپی
کربووبت وبتاپی یک مکمل بدنسازی با خواص بسیاری است در ادامه به برخی از این ویژگی ها پرداخته ایم با ما همراه باشید.
-
عضلات به وسیله کربو ویت ویتاپی نگهداری می شوند
وجود کربوهیدرات در بدن سبب بهبودی روند بدنسازی می شود. این بهبودی بعدا با رشد عضلات بروز پیدا خواهد کرد. از طریق فعالیت انسولین عضلات شروع به رشد کردن می کنند. چرا که کربوهیدرات انسولین را در بدن آزاد می کند.
-
کربو ویت ویتاپی در بازسازی عضلات
انسولین هورمون کاتابولیک کورتیزول را در خلا نگه میدارد؛ نحوه کار انسولین به طور کلی همین است. خود کورتیزول وظیفه دارد که پروتئین را تجزیه کند و در آخر آن را به انرژی تبدیل نماید. در نتیجه با این توضیحات، بالا بودن سطح انسولین سبب پایین آمدن سطح کورتیزول می شود. بدن هنگام تمرین با افزایش سطح کورتیزول در یک حالت متابولیک قرار داده می شود. به همین دلیل استفاده از کربو ویت ویتاپی قبل و در حین تمرین نکته مهمی است؛ چرا که سبب ساخت مجدد عضلاتی که از بین رفته اند می شود.
-
جلوگیری از افت قند خون با کربو ویت ویتاپی
توده های عضلانی توسط این پودر افزایش پیدا می کنند و عضله سازی و بازسازی عضله انجام می شود. قدرت عضلات با مصرف کربوهیدرات می تواند افزایش چشمگیری پیدا کند. کربوویت یک مکمل فزایش وزن و تولید انرژی برای ورزشکاران است. انرژی مضاعفی که از این طریق وارد بدن می شود سبب می شود که توان جسمی برای انجام حرکات مختلف بالا برود. افرادی که ورزش سنگین کار می کنند حتما به مصرف کربو ویت ویتاپی احتیاج پیدا خواهند کرد.
دیگر مزایای مصرف کربوویت ویتاپی:
- تولید انرژی در بدن
- کمک به افزایش وزن
- کمک به ذخیره گلیکوژن در عضلات
- توان جسمانی برای انجام تمرینات ورزشی
- افزایش حجم و توده عضلات
- بازسازی دخایر گولیکوژن
- بهبود کارایی ورزشکاران
- افزایش استقامت بدن
میزان و نحوه مصرف پودر کربوویت
خواص کربو را در بالاتر گفتیم. اکنون وقت آن است که به نحوه مصرف کربو ویت ویتاپی بپردازیم. مصرف هر مکمل و پروتئین بر اساس وزن فرد است. معمولا در ورزش های مختلف با شدت و ضعف مختلف، این میزان مصرف دستخوش تغییر می شود.
به طور مثال در ورزش های استقامتی به ازای هر کیلو وزن بدن 7 تا 12 گرم کربوهیدرات استفاده می شود. اما گاهی برخی از ورزش ها قدرتی یا تیمی هستند. میزان مصرف کربو ویت ویتاپی در این سبک ورزش به ازای هر کیلوگرم وزن بدن 6 الی 10 گرم است. البته میزان مصرف کربوهیدرات با توجه به سن و جنس نیز متفاوت است.
بدیهی است که دریافت کربوهیدرات از طریق غذا بسیار بهتر است. اما بدن گاهی به کربوهیدرات بیشتری نیاز دارد استفاده از کربو ویت ویتاپی می تواند به تمام نیاز بدن به کربوهیدرات پاسخ دهد. تشخیص میزان کربوهیدرات مورد نیاز بدن را بر عهده فرد متخصص بگذارید. برای اینکه بدانید چه میزان کربوهیدرات نیاز دارید با پزشک یا مربی ورزشی خود مشورت نمایید. پودر کربو ویت ویتاپی برای مصرف حتما باید در آب حل شود و میزان آن را مشاور تغذیه مشخص خواهد کرد.
لازم است که این پودر بلافاصله قبل یا درست بعد از تمرین ورزش انجام شود. برای این نوع مکمل بهترین زمان مصرف همین است که ذکر شد. مصرف این پودر بخصوص برای ورزشکاران حرفه ای ضروری است. در صورتی که به آن آلرژی نداشته باشید و میزان آن را مشاور تغذیه مشخص نماید با خیال راحت آن را مصرف کنید.
افرادی که مستعد ابتلا به دیابت هستند و یا مشکل قند خون دارند از خوردن این مکمل اجتناب کنند. همچنین اگر بیماری خاص دارید، با مشورت پزشک اقدام به استفاده کنید. داروخانه آنلاین سرسون توصیه های زیر را برای مصرف ایم پودر دارد.
- افراد دچار بیماری دیابت، مشکلات گوارشی و کلیوی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایند.
- در صورت مصرف هر نوع دارویی، قبل از مصرف مکمل با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
- بانوان در دوران بارداری و شیردهی و افراد زیر 18 سال مجاز به استفاده نمی‌باشند.
- بیش از حد مجاز مصرف نگردد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.