پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین ترک نوتریشن 500 گرم با طعم پرتغالی Trec Nutrition CM3 Goled Core Powder 500 g

پودر کراتین سی ام ۳ ترک نوتریشن دارای ترکیباتی است که برای افزایش عملکرد ورزشی و بهبود قدرت عضلات مورد استفاده قرار می‌گیرد. دو ترکیب اصلی در این پودر عبارتند از:

1. تری کراتین مالات: تری کراتین مالات ماده ای است که از اتصال سه مولکول کراتین به ساختار اسید مالیک تشکیل می‌شود. این ترکیب بعد از مصرف توسط اسید معده شکسته می‌شود و کراتین خالص آزاد می‌شود. کراتین در بافت عضلانی جذب می‌شود و انرژی بیشتری را به عضلات وارد می‌کند. این اثر باعث افزایش توان و استقامت ورزشکاران می‌شود.
2. بتا آلانین: بتا آلانین یکی از اسیدهای آمینه است که در پودر کراتین سی ام ۳ ترک نوتریشن وجود دارد. این ترکیب قدرت بهبود دهنده توان بدنی ورزشکاران است و تاثیرات مثبتی بر روی استقامت بدنی دارد. بتا آلانین میزان کارنوزین عضلات را افزایش می‌دهد، که این باعث افزایش استقامت و کاهش خستگی در ورزشکاران می‌شود.

به طور کلی، استفاده از پودر کراتین سی ام ۳ ترک نوتریشن می‌تواند بهبود قدرت و عملکرد ورزشی، افزایش توان و استقامت، و کاهش خستگی در ورزشکاران منجر شود. با این حال، همیشه مهم است که قبل از مصرف هر گونه مکمل یا محصول ورزشی، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا مطمئن شوید که مصرف آن برای شما مناسب است و با هدف‌های ورزشی شما سازگار است.