معرفی پودر پروتئین وی گلد رانتک Runtech Gold Whey Powder
پودر پروتئین وی گلد رانتک به عنوان یک مکمل غذایی معمولاً توسط ورزشکاران و افرادی که به تقویت عضلات و بهبود عملکرد ورزشی علاقه دارند، استفاده می‌شود. این مکمل از پروتئین وی پروتئین کنسانتره تشکیل شده است که از شیر گرفته می‌شود و به دلیل غنی بودن در اسیدهای آمینه ضروری، به عنوان یک منبع خوب پروتئین محسوب می‌شود.
ویژگی‌ها و مزایای پودر پروتئین وی گلد رانتک :
- تامین پروتئین: پروتئین‌ها از اجزای اساسی تشکیل‌دهنده ماهیچه‌ها و بافت‌های بدن محسوب می‌شوند. مصرف مقدار کافی پروتئین در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ و بهبود سلامت ماهیچه‌ها و ترمیم بافت‌های آسیب دیده کمک کند.
- افزایش عملکرد ورزشی: پروتئین‌ها نقش مهمی در بهبود عملکرد ورزشی دارند. مصرف پروتئین پس از تمرینات و ورزش‌های شدید می‌تواند به ترمیم و بازسازی عضلات کمک کرده و زمان بازیابی عضلانی را کاهش دهد.
- ریکاوری بهتر: پروتئین‌ها به عنوان ساختار دهنده اصلی عضلات عمل می‌کنند و مصرف آن‌ها می‌تواند به ترمیم عضلات پس از ورزش کمک کند و بهبود ریکاوری عضلانی را تسریع کند.
- افزایش توان عضلات: مصرف مناسب پروتئین‌ها می‌تواند به افزایش توده عضلانی و قدرت عضلات کمک کند.
- جذب سریع: وی پروتئین کنسانتره به دلیل سریعترین سرشتهای جذب در مقایسه با دیگر انواع پروتئین، به سرعت به عضلات می‌رسد و می‌تواند در زمان تمرینات یا پس از آن اثر بخش‌تری داشته باشد.
- تامین انرژی: پروتئین‌ها به عنوان یک منبع اصلی انرژی در مواقعی که موجودی گلیکوژن (مخزن انرژی) کاهش یابد، عمل می‌کنند.
- تقویت سیستم ایمنی: پروتئین‌ها در تقویت سیستم ایمنی نقش دارند و می‌توانند به حفظ سلامت عمومی کمک کنند.
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه از محصول را در ۲۵۰ میلی لیتر آب حل نموده، سپس میل نمایید. یک پیمانه دو ساعت قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.
مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنسیت، نوع و طول دوره ورزشی برای هر فرد تعیین می‌شود. (حداکثر میزان مصرف دو پیمانه در روز)
لطفا دقت کنید
در دمای زیر ۳۰ درجه و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.
موارد منع مصرف
مصرف مقدار زیاد این محصول به مدت طولانی ممکن است باعث ایجاد آکنه شود.
در افراد مبتلا به دیابت بهتر است با نظر پزشک مصرف شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
خانم‌های باردار و شیرده با مشورت پزشک مصرف کنند.
عوارض جانبی
حساسیت به این فرآورده ممکن است سردرد، تهوع، کاهش اشتها، درد معده، کرامپ شکمی و خستگی ایجاد کند.
افراد دارای حساسیت به شیر ممکن است به این فرآورده هم حساسیت داشته باشند.
مصرف مقدار زیاد باعث درد معده و کرامپ شکمی می‌شود.
تداخل دارویی
در صورت مصرف همزمان با دارو یا مکمل دیگری با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
جدول ترکیبات در هر اسکوپ
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | ۱۲۲ | ** |
| چربی کل | ۱,۹۷g | ** |
| چربی اشباع نشده | ۱,۱۴g | ** |
| چربی ترانس شده | ۰ | ** |
| کربوهیدرات کل | ۱,۴۱g | ** |
| شکر | ۰ | ** |
| پروتئین | ۲۳,۵g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.