قرص کروم و ب3 آپوویتال 30 عددی Apovital Chrome + B3 30 tablets

نقش کروم و ویتامین B3 (نیاسین) در متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین  است. این مواد می‌توانند در بهبود عمل انسولین و کنترل سطح قند خون در افراد با دیابت نوع 2 و افراد دیگر با افزایش خطر دیابت مفید باشند. البته، برای استفاده از مکمل‌های حاوی کروم یا ویتامین B3، توصیه می‌شود با پزشک خود مشورت کنید، زیرا مصرف افراز مقدار ممکن است به مشکلات دیگر منجر شود.

در مورد کروم، اثرات آن بر متابولیسم چربی و کاهش تری‌گلیسرید (میزان چربی خوب) و افزایش HDL (کلسترول خوب) که ذکر کردید، ممکن است مفید باشد. اما تأثیرات کروم در کاهش وزن و افزایش توده عضلانی به عنوان مکمل تنها به تنهایی آنچنان قاطع نیستند و باید به همراه رژیم غذایی مناسب و تمرینات ورزشی منظم مورد استفاده قرار گیرند.

به طور کلی، ترکیب مکمل‌های غذایی با رژیم غذایی مناسب و روش‌های درمانی دیگر توسط پزشکان توصیه می‌شود. افراد با دیابت یا سایر مشکلات متابولیکی باید به توصیه‌های حرفه‌ای پزشک خود عمل کنند تا بهبود وضعیت سلامت خود را دنبال کنند. همچنین تغذیه سالم و ورزش منظم می‌توانند در کنترل دیابت و بهبود متابولیسم کمک کنند.