چطور مصرف کنیم
مقدار یک وعده مصرفی یعنی (۱۵۰ گرم) پودر را در ۶۰۰ میلی لیتر آب، شیر یا آبمیوه حل کرده و نوشیدنی آماده شده را خنک بنوشید. حداقل یک لیوان آب اضافی پس از مصرف هر لیوان نوشیدنی میل نمایید.
در روزهای تمرین می‌توانید نوشیدنی آماده شده را ۳ ساعت قبل از تمرین و نیم ساعت بعد از تمرین میل کنید.
در روزهای غیر تمرین می‌توانید این نوشیدنی را بعد از صبحانه و ناهار و شام و قبل از خواب میل نمایید.
لطفا دقت کنید
در افراد مبتلا به نارسائی کلیوی و یا افرادی که دارای مشکلات متابولیسمی هستند، مصرف این مکمل با نظارت پزشک صورت گیرد.
به منظور دفع راحت‌تر مواد زاید ناشی از متابولیسم پروتئین‌ها میزان آب مصرفی روزانه می‌باید افزایش یابد.
در صورت حساسیت به پروتئین شیر و سویا از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک مشورت نمایید.
پودر گینر نوتری مد حاوی فنیل آلانین است؛ بنابراین در بیماران مبتلا به فنیل کتونوری نباید مصرف شود.
دور از دسترس کودکان و در دمای اتاق قرار دهید.
پس از هر بار مصرف درب قوطی را ببندید.
جدول ترکیبات پودر گینر نوتریمد
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کل چربی | ۲g | ۲% |
| چربی استاندارد شده | ۱g | ۰,۵% |
| چربی ترانس | ۰g | ** |
| کلسترول | ۷۰mg | ۲۱% |
| سدیم | ۱۵۰mg | ** |
| کلسیم | ۱۸۰mg | ۶% |
| کل کربوهیدرات | ۱۰۷g | ۳۵% |
| شکر | ۱۳g | ** |
| پروتئین | ۲۰g | ۴۰% |
| کالری ناشی از چربی | ۱۸ | ** |
| پتاسیم | ۹۷۰mg | ۲۸% |
| فسفر | ۴۶۰mg | ۴۶% |
| ویتامین A | ۵۰۰۰IU | ۱۰۰% |
| ویتامین D | ۲۰۰IU | ۵۰% |
| ویتامین E | ۳۰IU | ۱۰۰% |
| نیاسین | ۵۰mg | ۲۵۰% |
| ویتامین B۶ | ۵mg | ۲۵۰% |
| ویتامین C | ۶۰mg | ۱۰۰% |
| منیزیم | ۱۴۰mg | ۳۵% |
| زینک | ۱۵mg | ۱۰۰% |
| مس | ۱mg | ۵۰% |
| پانتوتنیک اسید | ۲۵mg | ۲۵۰% |
| آهن | ۵mg | ۲۸% |
| فولیک اسید | ۴۰۰mcg | ۱۰۰% |
| ویتامین B۱۲ | ۱۰mcg | ۱۶۷% |
| بیوتین | ۳۰۰mcg | ۱۰۰% |
| لودین | ۱۵۰mcg | ۱۰۰% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.